ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم ، یکی از روشهای مؤثر برای از بین بردن پوست و چربی اضافی شکم و سفت کردن عضلات شکمی است. این عمل بیشتر برای افرادی مناسب است که به دلیل کاهش وزن زیاد ، بارداری یا افزایش سن ، دچار افتادگی پوست در ناحیه شکم شدهاند و با ورزش یا رژیم غذایی به نتیجه دلخواه نرسیده اند. هدف از این جراحی ، ایجاد شکمی صاف ، سفت و متناسب با فرم بدن است. این عمل می تواند تأثیر قابل توجهی بر ظاهر فیزیکی و اعتماد به نفس فرد داشته باشد. با این حال مانند هر عمل جراحی دیگری نیاز به بررسی دقیق ، انتخاب پزشک متخصص ، مراجعه به بهترین مرکز جراحی و رعایت مراقبت های قبل و بعد از عمل دارد. در این بخش تلاش می کنیم اطلاعات کاملی درباره نحوه انجام تامی تاک مزایا ، عوارض احتمالی و مراقبت های لازم را به زبان ساده در اختیار شما قرار دهیم.
چه افرادی کاندید مناسبی برای جراحی زیبایی شکم هستند؟
- افرادی با پوست شل و افتاده در ناحیه شکم : کسانی که پس از کاهش وزن زیاد یا بارداری های مکرر دچار افتادگی و شل شدگی پوست شکم شده اند.
- افرادی با تجمع چربی موضعی در شکم : افرادی که با وجود ورزش و رژیم غذایی ، چربی های ناحیه شکمشان باقی مانده و از بین نمی رود.
- زنانی که زایمان داشته اند : خانم هایی که بعد از زایمان ، عضلات شکمشان شل شده یا پوست شکمشان دچار کشیدگی شده است.
- افرادی که در سلامت عمومی مناسبی هستند : برای انجام ابدومینوپلاستی ، لازم است فرد فاقد بیماری های زمینه ای کنترل نشده باشد و شرایط جسمی مناسبی داشته باشد.
- افرادی با وزن پایدار : افرادی که به وزن ثابت رسیده اند و قصد کاهش یا افزایش وزن شدید بعد از جراحی ندارند.
- افرادی با انتظارات واقع بینانه : افرادی که می دانند جراحی زیبایی شکم جایگزین کاهش وزن نیست ، بلکه روشی برای فرم دهی بهتر شکم است.
برای مشاوره سریع با پزشکان متخصص مرکز جراحی آلفا ، فرم تماس زیر را پر کنید.
چه بیمارانی نباید عمل تامی تاک شوند ؟
افرادی که قصد دارند در آینده باردار شوند ، بهتر است عمل تامی تاک را به تعویق بیندازند ، زیرا بارداری می تواند نتایج جراحی ابدومینوپلاستی را تحت تأثیر قرار دهد. همچنین کسانی که هنوز به وزن ایده آل خود نرسیده اند یا قصد دارند وزن زیادی کم کنند ، بهتر است ابتدا وزن خود را تثبیت کرده و سپس اقدام به جراحی کنند. افرادی که به بیماری های زمینه ای کنترل نشده مانند دیابت پیشرفته ، بیماری های قلبی یا مشکلات انعقادی مبتلا هستند نیز ممکن است در معرض خطرات بیشتری باشند و باید قبل از تصمیم گیری با پزشک متخصص مشورت کنند. مصرف کنندگان سیگار نیز در معرض خطر بالاتر عوارض بعد از جراحی زیبایی شکم هستند ، زیرا نیکوتین روند ترمیم زخم را مختل می کند. همچنین افرادی که انتظارات غیرواقع بینانه از نتایج جراحی دارند یا از نظر روانی در وضعیت پایداری نیستند ، گزینه مناسبی برای این عمل نیستند.
ابدومینوپلاستی چگونه انجام می شود؟
در عمل زیبایی شکم ، ابتدا بیمار تحت بیهوشی عمومی قرار می گیرد. سپس جراح برشی افقی در پایین شکم ، معمولا در ناحیه ای که با لباس زیر پوشیده می شود ، ایجاد می کند. از طریق این برش ، پوست و چربی اضافی از دیواره شکم جدا شده و عضلات شل شده شکم که در اثر بارداری یا افزایش وزن از هم جدا شده اند ، به یکدیگر نزدیک و سفت می شوند. در صورت نیاز ، برشی دور ناف برای جابجایی و حفظ شکل طبیعی آن نیز انجام می شود. پس از برداشتن پوست و چربی اضافی ، پوست باقی مانده به سمت پایین کشیده شده و در جای مناسب دوخته می شود. در پایان ابدومینوپلاستی یک یا دو درن برای تخلیه ترشحات زیر پوست قرار داده می شود تا از تجمع مایعات جلوگیری شود. سپس محل برش بخیه زده شده و پانسمان روی شکم قرار می گیرد. کل فرآیند اغلب بین دو تا چهار ساعت طول می کشد.
مزایا و معایب عمل ابدومینوپلاستی
| مزایا | معایب |
|---|---|
| بهبود فرم و ظاهر شکم | ایجاد جای زخم دائمی (اسکار) |
| افزایش اعتماد بهنفس | دوره نقاهت نسبتاً طولانی |
| بهبود وضعیت عضلات شکم | خطر عفونت یا تجمع مایع در محل جراحی |
| حذف پوست و چربی اضافی | هزینه نسبتاً بالا نسبت به روشهای غیرجراحی |
تفاوت ابدومینوپلاستی با لیپوماتیک چیست؟
تامی تاک و لیپوماتیک هر دو برای بهبود ظاهر شکم به کار می روند اما تفاوت های اساسی با یکدیگر دارند. در ابدومینوپلاستی علاوه بر خارج کردن چربی اضافی ، پوست شل و افتاده نیز برداشته می شود و عضلات دیواره شکم در صورت نیاز ترمیم و سفت می شوند. این روش برای افرادی مناسب است که دچار افتادگی پوست و شل شدگی عضلات شکم شده اند مانند افرادی که کاهش وزن زیاد داشته اند یا چندین بار باردار شده اند. اما در لیپوماتیک تنها چربی اضافی زیر پوست با دستگاه خاصی به صورت یکنواخت تخلیه می شود و پوست یا عضلات دستکاری نمی شود. بنابراین لیپوماتیک برای کسانی مناسب تر است که پوست شکم آنها حالت ارتجاعی خوبی دارد و تنها با چربی موضعی سر و کار دارند. در واقع لیپوماتیک یک روش غیرتهاجمی تر و با دوره نقاهت کوتاه تر است ، در حالی که ابدومینوپلاستی یک جراحی کامل با نتایج چشمگیرتر در فرم دهی شکم است.
عوارض احتمالی عمل ابدومینوپلاستی
عمل جراحی زیبایی شکم مانند هر عمل دیگری ممکن است با عوارضی همراه باشد ، اگرچه با انتخاب جراح ماهر و رعایت نکات قبل و بعد از عمل می توان ریسک آن ها را کاهش داد. از عوارض احتمالی این عمل می توان به تورم و کبودی در ناحیه جراحی ، درد و ناراحتی بعد از عمل اشاره کرد که معمولا موقتی و قابل کنترل هستند. گاهی ممکن است عفونت در محل جراحی ابدومینوپلاستی رخ دهد که نیازمند درمان با آنتی بیوتیک است. ایجاد تجمع مایعات زیر پوست نیز ممکن است اتفاق بیفتد که ممکن است نیاز به تخلیه داشته باشد. جای بخیه ها ممکن است برجسته یا قرمز شود و در برخی موارد اسکارهای غیرعادی یا پهن تر باقی بماند. همچنین خطر لخته شدن خون در رگ های عمقی یا آمبولی ریوی وجود دارد که بسیار جدی است و باید پیشگیری شود. در موارد نادر ، ممکن است مشکلاتی مانند اختلال در ترمیم زخم یا آسیب به اعصاب سطحی ایجاد شود که باعث کاهش حس یا بی حسی موقتی می شود. رعایت دقیق توصیه های پزشکی بعد از عمل می تواند به بهبود سریع تر و کاهش عوارض کمک کند.
رژیم غذایی بعد از جراحی زیبایی شکم
بعد از جراحی زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی ، رعایت یک رژیم غذایی مناسب نقش بسیار مهمی در روند بهبودی و کاهش عوارض دارد. بهتر است در روزهای اول بعد از عمل ، از غذاهای نرم ، سبک و آسان هضم مانند سوپ ، پوره سیب زمینی ، ماست و میوه های نرم استفاده کنید تا دستگاه گوارش تحت فشار نباشد. نوشیدن مایعات کافی به ویژه آب ، باعث جلوگیری از یبوست و حفظ رطوبت بدن می شود. مصرف غذاهای سرشار از پروتئین مانند گوشت سفید ، تخم مرغ و حبوبات به ترمیم بهتر بافت ها کمک می کند. از خوردن غذاهای پرنمک و پرچرب خودداری کنید زیرا ممکن است تورم را تشدید کنند. همچنین بهتر است از مصرف نوشیدنی های کافئین دار و الکل تا حد امکان پرهیز شود ، زیرا می توانند روند بهبودی را کند نماید. خوردن میوه ها و سبزیجات تازه نیز به تأمین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن کمک می کند و سیستم ایمنی را تقویت می کند. در نهایت توصیه می شود وعده های غذایی را به صورت منظم و کوچک تقسیم کنید تا فشار کمتری به شکم وارد شود و بهبودی سریع تر حاصل شود.
نتیجه نهایی ابدومینوپلاستی چه زمانی قابل مشاهده است؟
نتیجه نهایی جراحی تامی تاکی معمولا بعد از گذشت چند ماه از عمل قابل مشاهده است. در روزها و هفته های اول بعد از جراحی ، تورم و کبودی در ناحیه شکم وجود دارد که باعث می شود شکل واقعی شکم هنوز مشخص نباشد. به تدریج با کاهش تورم و بهبود بافت ها ، فرم و خطوط جدید شکم ظاهر می شود. اغلب بعد از حدود ۳ تا ۶ ماه می توان تغییرات عمده و شکل نهایی شکم را دید اما بهبود کامل جای بخیه ها و پوست ممکن است تا یک سال هم طول بکشد. رعایت نکات مراقبتی ، پوشیدن گن های فشاری و پیروی از توصیه های پزشک در این مدت به داشتن نتیجه بهتر و ماندگارتر کمک می کند. بنابراین صبر و شکیبایی در دوران نقاهت نقش بسیار مهمی در دستیابی به بهترین نتیجه دارد.
مراقبت های بعد از ابدومینوپلاستی
- استفاده از گن طبی به صورت مداوم طبق دستور پزشک
- استراحت کافی و خودداری از فعالیت های سنگین در هفته های اول
- پرهیز از خم شدن زیاد و حرکات ناگهانی که به شکم فشار وارد کند
- رعایت رژیم غذایی سالم ، نرم و پرپروتئین
- نوشیدن آب کافی برای جلوگیری از کم آبی و یبوست
- جلوگیری از مصرف سیگار و الکل تا زمان بهبودی کامل
- مراقبت دقیق از محل بخیه و تعویض پانسمان به موقع
- پرهیز از تماس مستقیم با آفتاب روی جای بخیه ها
- استفاده منظم از داروهای مسکن و آنتی بیوتیک تجویز شده
- مراجعه به پزشک برای بررسی روند بهبودی و برداشتن درن ها در زمان مناسب
- شروع پیاده روی های سبک به منظور بهبود گردش خون و جلوگیری از لخته شدن خون
- اطلاع دادن به پزشک در صورت مشاهده علائم غیرعادی مانند تورم شدید ، درد زیاد ، تب یا ترشح غیرطبیعی از محل جراحی
