جراحی سینه یکی از رایج ترین عمل های جراحی زیبایی و درمانی در جهان است که با هدف بهبود ظاهر ، افزایش اعتماد به نفس یا رفع مشکلات پزشکی در بهترین مرکز جراحی تهران انجام می شود. بسیاری از افراد به دلایل مختلف مانند تغییرات ناشی از بارداری ، کاهش یا افزایش وزن ، کهولت سن یا حتی مشکلاتی همچون بزرگی بیش از حد سینه و دردهای مرتبط با آن ، به فکر انجام این جراحی می افتند. از سوی دیگر ، بازسازی سینه بعد از درمان سرطان نیز نقش مهمی در کیفیت زندگی بیماران ایفا می کند. با وجود پیشرفت های پزشکی و تکنیک های نوین ، همچنان پرسش های زیادی در ذهن بیماران وجود دارد ؛ از جمله اینکه عمل زیبایی سینه چگونه انجام می شود ، چه مراقبت هایی نیاز دارد ، چه عوارضی ممکن است داشته باشد و هزینه آن چقدر است. در این مقاله تلاش کرده ایم به زبان ساده و علمی به این پرسش ها پاسخ دهیم تا مسیر انتخاب آگاهانه و مطمئن برای شما هموارتر شود.
انواع جراحی سینه
۱. جراحی پروتز یا بزرگ کردن سینه
جراحی پروتز سینه یکی از پرطرفدارترین عمل های زیبایی است که با هدف افزایش حجم ، فرم دهی بهتر و ایجاد تقارن در سینه ها انجام می شود. در این روش از جراحی سینه معمولا از پروتزهای سیلیکونی یا سالین استفاده می شود که بسته به شرایط بیمار و توصیه پزشک انتخاب می گردند. این جراحی برای زنانی مناسب است که به طور طبیعی سینه های کوچکی دارند یا بعد از بارداری و کاهش وزن با کاهش حجم سینه مواجه شده اند. عمل بزرگ کردن سینه تحت بیهوشی عمومی انجام می شود و برش های کوچکی در نواحی مانند زیر بغل ، هاله سینه یا چین زیر سینه ایجاد می گردد تا پروتز در جای خود قرار گیرد. نتایج این جراحی اغلب ماندگار و طبیعی است و می تواند تأثیر زیادی بر اعتماد به نفس فرد بگذارد. البته مانند هر عمل جراحی ، عوارضی همچون عفونت ، جا بجایی پروتز یا سفتی کپسولی ممکن است رخ دهد که با انتخاب جراح باتجربه و رعایت مراقبت های بعد از عمل به حداقل می رسد.
۲. جراحی کوچک کردن سینه
عمل کوچک کردن سینه یا ماموپلاستی کاهنده ، برای زنانی انجام می شود که بزرگی بیش از حد سینه باعث مشکلاتی مانند درد گردن و کمر ، محدودیت حرکتی یا عرق سوز شدن پوست می شود. در نوع جراحی سینه ، پزشک بخشی از بافت چربی ، غده ای و پوست اضافی را برمی دارد تا اندازه سینه متناسب تر و سبک تر شود. علاوه بر بهبود ظاهری ، این جراحی تأثیر مستقیم بر ارتقای کیفیت زندگی دارد ، زیرا بسیاری از بیماران بعد از عمل از کاهش درد و افزایش راحتی در انجام فعالیت های روزانه لذت می برند. جراحی کوچک کردن سینه تحت بیهوشی عمومی انجام می شود و بسته به شرایط بیمار ، برش هایی در اطراف هاله یا چین زیر سینه ایجاد می گردد. جای بخیه ممکن است تا مدتی باقی بماند ، اما با گذر زمان کمرنگ تر می شود. انتخاب این روش به ویژه برای زنانی توصیه می شود که علاوه بر جنبه زیبایی ، دغدغه های پزشکی و عملکردی نیز دارند.
۳. جراحی لیفت یا بالا کشیدن سینه
عمل لیفت سینه یا ماستوپکسی ، برای اصلاح افتادگی و بازگرداندن فرم جوان و خوش ساخت به سینه ها به کار می رود. عواملی مانند بارداری ، شیردهی ، افزایش سن یا کاهش وزن شدید می توانند باعث افتادگی پوست و بافت سینه شوند. در این جراحی ، پوست اضافی برداشته شده و بافت سینه به سمت بالا کشیده می شود تا حالت سفت تر و متقارن تری ایجاد شود. برخلاف پروتز ، هدف لیفت افزایش حجم نیست ، بلکه تمرکز آن بر شکل دهی و بالا بردن موقعیت سینه است. البته در صورت تمایل بیمار ، می توان لیفت را هم زمان با پروتز ترکیب کرد تا هم حجم و هم فرم اصلاح شود. نتایج این نوع جراحی سینه معمولا چندین سال ماندگار است ، به ویژه اگر سبک زندگی سالمی شامل وزن ثابت و مراقبت از پوست رعایت شود. دوران نقاهت آن نسبتاً کوتاه است و بیماران معمولا طی چند هفته می توانند به فعالیت های روزمره بازگردند. لیفت سینه بیشتر برای افرادی توصیه می شود که از افتادگی و شل شدن ظاهر سینه ناراضی هستند.
۴. جراحی بازسازی سینه
عمل بازسازی سینه معمولا برای زنانی انجام می شود که به دلیل ابتلا به سرطان ، تحت ماستکتومی یا برداشتن کامل سینه قرار گرفته اند. این عمل به بازگرداندن ظاهر طبیعی سینه و بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک می کند. روش های مختلفی برای بازسازی وجود دارد از جمله استفاده از پروتز یا بازسازی با بافت های بدن بیمار مانند فلپ از شکم یا پشت. انتخاب روش مناسب به شرایط جسمی ، نوع درمان سرطان و ترجیح بیمار بستگی دارد. این نوع جراحی سینه می تواند بلافاصله بعد از ماستکتومی یا مدتی بعد انجام شود. بازسازی سینه علاوه بر بهبود زیبایی ، نقش مهمی در بازگرداندن اعتماد به نفس و سلامت روانی بیماران دارد. با وجود آنکه ممکن است نیاز به چند مرحله عمل داشته باشد ، پیشرفت های پزشکی نتایج طبیعی تر و کم عارضه تری را امکان پذیر کرده است. مراقبت های بعد از عمل و پیگیری منظم پزشکی در موفقیت و ماندگاری نتایج اهمیت ویژهای دارند.
۵. جراحی ژنیکوماستی (در مردان)
ژنیکوماستی حالتی است که در آن بافت سینه مردان به شکل غیرطبیعی بزرگ می شود و می تواند باعث ناراحتی روحی یا کاهش اعتماد به نفس شود. جراحی ژنیکوماستی با هدف کاهش این بافت اضافی و ایجاد ظاهر متناسب تر در سینه ها انجام می گردد. در این عمل بسته به شدت مشکل ، چربی اضافی از طریق لیپوساکشن برداشته می شود یا برش های کوچکی برای حذف بافت غده ای ایجاد می گردد. معمولا این نوع جراحی سینه تحت بیهوشی عمومی یا بی حسی موضعی انجام می شود و دوران نقاهت نسبتاً کوتاهی دارد. مردانی که به دلیل تغییرات هورمونی ، مصرف برخی داروها یا چاقی دچار این وضعیت شده اند ، کاندید مناسبی برای این جراحی هستند. نتایج آن اغلب ماندگار است ، به ویژه اگر فرد سبک زندگی سالمی شامل ورزش و تغذیه متعادل داشته باشد. جراحی ژنیکوماستی علاوه بر اصلاح ظاهر ، به بهبود اعتماد به نفس و راحتی در انتخاب لباس و فعالیت های اجتماعی نیز کمک می کند.
مراقبت های بعد از جراحی سینه
- استراحت کافی : حداقل ۷ تا ۱۰ روز بعد از جراحی از فعالیت های سنگین خودداری کنید.
- پوشیدن سوتین طبی : سوتین مخصوص جراحی را طبق دستور پزشک به طور مداوم استفاده کنید تا تورم کاهش یابد و فرم سینه تثبیت شود.
- کنترل درد و تورم : داروهای تجویز شده توسط جراح را به موقع مصرف کنید و از کمپرس یخ در نواحی تورم با توصیه پزشک استفاده کنید.
- مراقبت از زخم ها : پانسمان ها و بخیه ها را خشک و تمیز نگه دارید و از خاراندن یا مالش ناحیه خودداری کنید.
- محدود کردن حرکات بازو : تا زمان بهبودی ، حرکات شدید بازو و بلند کردن اجسام سنگین ممنوع است.
- پیگیری پزشکی منظم : ویزیت های بعد از جراحی سینه را جدی بگیرید تا روند بهبود بررسی شود و عوارض احتمالی شناسایی گردد.
- کنترل تورم و کبودی : تورم و کبودی طبیعی است ؛ بالا نگه داشتن دست ها هنگام استراحت می تواند کمک کننده باشد.
- رژیم غذایی سالم : مصرف مایعات کافی و مواد غذایی حاوی پروتئین و ویتامین ها به ترمیم سریع تر بافت کمک می کند.
- عدم استعمال دخانیات و الکل : سیگار و الکل روند بهبودی را کند کرده و خطر عفونت را افزایش می دهند.
- محدود کردن فعالیت ورزشی : ورزش های سبک بعد از ۲ تا ۳ هفته و ورزش سنگین فقط بعد از تأیید پزشک مجاز است.
جراحی سینه در چه سنی بهتر است انجام شود؟
عمل زیبایی سینه می تواند در سنین مختلف انجام شود اما انتخاب زمان مناسب بستگی به نوع جراحی و هدف فرد دارد. برای جراحیهای زیبایی مانند بزرگ کردن سینه ، بهتر است بعد از ۱۸ سالگی اقدام شود ، زیرا تا این سن رشد سینه ها کامل می شود و نتایج عمل پایدارتر خواهد بود. کوچک کردن سینه نیز می تواند از اواخر نوجوانی انجام شود ، به ویژه اگر بزرگی سینه باعث درد گردن ، کمر یا محدودیت حرکتی شود. جراحی لیفت سینه معمولا بعد از اتمام بارداری و شیردهی و زمانی که وزن فرد ثابت شده باشد توصیه می شود ، زیرا کاهش یا تغییر وزن بعد از عمل می تواند فرم سینه را تحت تأثیر قرار دهد. در جراحی های درمانی مانند بازسازی پس از سرطان ، محدودیت سنی وجود ندارد و تصمیم گیری بر اساس شرایط جسمی ، نوع درمان و ترجیح بیمار انجام می شود. برای مردان مبتلا به ژنیکوماستی ، جراحی سینه معمولا بعد از ۱۸ سالگی و پس از تکمیل رشد سینه ها مناسب است. در هر صورت ، سلامت عمومی ، وضعیت هورمونی و مشاوره دقیق با جراح متخصص از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
